Es ist wichtig, als Lehrkraft auf die eigene Gesundheit zu achten – wir möchten mit unseren Tipps eine Unterstützung bieten: Dieses Material bietet dir hilfreiche Ansätze bei Schlafstörungen, den Umgang mit Lärmbelästigung und Stressbewältigung.
💤 Tipps bei Schlafstörungen
😵💫 Tipps bei Stress
🫨 Tipps bei Lärmbelästigung